| Praha (cig) - Fotbalisté FCPK se v sobotu vrátili ze soustředění v Orlických horách. Během necelých čtyř dnů jim kouč Pavel Mejdr naložil porci osmi tréninkových jednotek. Běhalo se na běžkách i bez nich, posilovalo v tělocvičně a i míč se objevil. Soustředění provázela nadstandardní účast hráčů, trenéři byli spokojeni. "Nemělo to chybu. Našli jsme výborné podmínky pro přípravu a co jsme si naplánovali, to jsme odtrénovali," řekl po příjezdu hlavní trenér Pavel Mejdr. K článku je zatím pár fotografií, během následujícího týdne bude fotogalerie výrazněna doplněna.
Soustředění proběhlo v Čenkovicích, lyžařském středisku Orlických hor. Ačkoliv na sjezdovky se hráči pouze dívali z chaty Bohemika, odkud byl na ně krásný výhled, na běžkách se vyřádili až dost.
"Každé dopoledne jsme kroužili kolem Bukové hory, poslední den jsme pak vyrazili až na Suchý vrch. Sněhové podmínky byly ideální, stopa upravená," uvedl Mejdr, který neváhal s týmem vyrazit do stopy a bylo vidět, že za dobu své profesionální fotbalové kariéry absolvoval na běžkách nejedno soustředění. Jezdil hodně vpředu.
Kromě kouče si s běžkami nejvíce rozuměli Roman Vyšata, Michal Buzek, Šimon Honetschläger a držel se i Martin Janda. Ale poprat se s nimi musel každý, vždyť jeden okruh kolem Bukové hory měl osm kilometrů a jezdil se dvakrát.
Odpolední program už byl bez "prkýnek", ale neménně náročný. Soustředění bylo koncipováno jako finální fáze té nejhrubší zimní přípravy, takže hráči dostali do těla.
"Trénovali jsme dvoufázově, jednou třífázově. V necelých čtyřech dnech jsme zvládli osm tréninkových jednotek, což je srovnatelné s dvoutýdenní přípravou doma. Navíc v přírodě, v pěkném prostředí, v klidu bez nějakého spěchu. Kluci si mohli vyčistit hlavu a soustředit se jen na trénink," liboval si Mejdr.
Soustředění se zúčastnilo 17 hráčů, dva chyběli ze zdravotních důvodů, dva kvůli práci.
"Ta účast byla nadstandardní. Potěšilo mě, že k tomu kluci takhle přistoupili. Díky tomu to splnilo svůj účel," dodal Mejdr.
Soustředění rovněž zpestřilo dlouhou zimní přípravu, která se teď vrátí do svých kolejí. I když tu nejhorší dřinu už mají hráči za sebou. To přiznává i trenér Mejdr.
"Přesuneme se k rychlostní vytrvalosti, budeme více pracovat s míčem, ale stále nás čeká dost práce, vždyť ještě nejsme ani v půlce přípravného období."
Kromě tréninků tým pokračuje i v zimním turnaji Aritma Cup. V něm ho teď čekají závěrečné zápasy v základní skupině. K postupu do finálové skupiny musí zvládnout utkání se Zličínem, Aritmou a Velkou Dobrou.
Už teď ve středu 4.2. FCPK změří síly se Zličínem, aktuálně pátým celkem tabulky pražského přeboru. Zápas se hraje výjimečně ve Zličíně a má výkop v 18:30. |